Posts Tagged ‘sporta pulskteņi’

Padari savus treniņus vēl efektīvākus!

sporta pulksteņiDaļa no mums vienmēr aktīvi nodarbojušies ar sportu, aizrāvušies ar dažādām fiziskajām aktivitātēm un vienmēr centušies būt labā formā. Bet daļa vēl tikai prāto uzsākt. Katrs jaunais gads nāk ar jaunu apņemšanos sarakstu, kurā viena no tām – “šogad sākt skriet (vingrot, iet uz sporta zāli utt)”! Tikai bieži vien pietrūkst motivācijas, laika, iespēju, ārā laiks vispār slikts – īsāk sakot, atrunu netrūkst. Un tomēr – tiem, kas patiešām savas apņemšanās izlēmuši pildīt – vismaz to, kas saistīta ar sportošanu, jāsāk ar pareizajām darbībām – tā teikt, pareizajiem soļiem. Nevaram vien kādā rītā uzvilkt kājās botes un doties skrējienā, cenšoties tā, ka jau pēc 15 minūtēm trūkst elpas, nav spēka un vispār gribas pakrist uz tuvākā soliņa! Read the rest of this entry »


RSS RSS

  • 7 labākie veidi, kā samazināt auto izdevumus
    Vēloties samazināt auto uzturēšanas izmaksas, pirmais, kas nāk prātā, ir izdevīgākās degvielas cenas atrašana. Tomēr ir vēl daudz un dažādi veidi, kā tēriņus padarīt maciņam draudzīgākus. Izvēlies labāko apdrošināšanu Octas iegāde ir izdevumi, no kuriem izvairīties nevar, taču var tos samazināt, atrodot izdevīgāko variantu. Velti laiku tam, lai salīdzinātu v […]
  • Darba galdi, frēzes un virpas
    Dažāda svara un izmēra darba iekārtas noderēs Jūsu plānu materializēšanai. Preču labākai iepazīšanai eksperti vienmēr pievieno arī foto un noteiktus paskaidrojumus. Metāla apstrādes jaudīgākās iekārtas Šīs iekārtas, lielākoties, izgatavotas tieši metālapstrādes nozarei, lai būtu vienkāršāk strādāt. Metāla izstrādājumu apstrādei paredzētie instrumenti kalpos […]
  • Kā es atkal iemīlēju riteņbraukšanu?
    Pirmo reizi par velosipēda nepieciešamību aizdomājos pagājušajā vasarā, kad saņēmu uzaicinājumu no draugiem doties velo pārgājienā uz trim dienām. Lai arī braukt ar divriteni iemācījos jau bērnībā, pabeidzot studijas un sākot strādāt, saspringtajā ikdienas ritmā aizmirsu par to, ka pastāv arī šādas aktivitātes. Sākumā izlēmu, ka velo pārgājienā nedošos, jo p […]